Direção Defensiva

Distância de seguimento: como aplicar a regra dos 2 segundos

A distância segura do veículo à frente é medida em tempo, não em metros. Veja como aplicar a regra dos 2 segundos e quando dobrá-la.

Escrito por Camila FerrazInstrutora de trânsito credenciada, 11 anos de CFC

Revisão técnica de Rafael Bittencourt

Atualizado em 10/08/2026

Por que medir em tempo

Metros variam com a velocidade; tempo não. Escolha um ponto fixo na via, como uma placa. Quando o veículo à frente passa por ele, conte dois segundos. Se você chegar antes de terminar a contagem, está perto demais.

Quando ampliar

Chuva, neblina, pista de terra, carga pesada, cansaço e trânsito noturno pedem 4 segundos ou mais. Atrás de caminhões e ônibus, a distância maior também melhora sua visibilidade da via.

Referências

  • Manual de Direção Defensiva — DenatranSenatran

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